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ダイエットにもいろいろあるけど心理からせめるダイエット

はじめまして2月 1

はじめまして。
このブログは私の体験談や人から聞いた話しなんかを元に
心理ダイエットを公開します。
とりあえず私の情報をアップせねば、効果のほどがわからないと思うので・・・
とりあえず自己紹介します。

32歳、女、身長154cm、基本体重45kg。
周りからは痩せ型といわれ、自分でもオデブではないなぁ・・なんて思ってますが
もうちょっと!!って思うのはやはりしょうがないですよね。
いままで積極的にダイエットなんかしたことがないけど。。
気づいたら体重が落ちていた!なんてことがあったので今後紹介していきます☆

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