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ダイエットにもいろいろあるけど心理からせめるダイエット

北朝鮮の金正日さんの映像!?4月 9

昨日のニュース見ましたか?
北朝鮮の金正日(キムジョンイル)さんが国会みたいなところに参加する映像が公開されていたのですが、激やせしてました!(・○・)!
昨年10月に脳梗塞か何かで左半身マヒを患ったそうなんですが、半年で歩けるようになってることに2度ビックリ!

昔の映像と比較してましたけど、ぽっこりお腹もへこんでましたし、頬もこけてましたねwww
年齢も60代後半らしいので、病気をしてグッと老けこんだ感じでしたね。
年をとってから病気をするとすごく老けこむとは言いますが、金正日さんも例外ではありませんでしたね。

国際政治や北朝鮮のことはあまり良く知りませんが、身体が弱ると判断力も鈍ると言いますし、短絡的な行動を起こさないようにしてもらいたいですね。早く引退して後継者に道を譲ればいいと思うんですが・・・。
そうもいかない事情もあるのかもしれませんね。

病気をして痩せるというのは、ダイエットとは違いますが、心配事があって食事が喉を通らないということはありますよね。
「胸がいっぱいでお腹が空かない」とか、「心配事があって食事をする気になれない」とか・・・。

そんな風なことがきっかけで痩せていく人もいます。ダイエットを目指すなら、心配事を抱えてみるといいかもしれません。
・・・ちょっと今回はブラックな内容になってしまいましたね~(+_*)

話を明るい方向に変えましょう。沖縄の瀬底島は、沖縄本島から自動車で行ける離島です。普通、離島に渡るには船に乗らなければならないのですが、瀬底島なら気軽に行けます。白いビーチと青い海があなたを待っているはずです!

ビリー7月 16

「ビリーズブートキャンプ」周りに誰か一人ぐらい経験者いますよね?!
私の後輩・・私から見てもふくよか~な25才ですが、、毎日まじめにやったそうですが、
2週間たっても効果なし!本人申告も他人評価も「効果なし」でした。
これ、私もらってやってみたんですけど。。
まじめにやれば絶対効果でると思います!
一回やっただけですがすごい汗!かなりハードです。
これを毎日まじめにつづければ肉体改善につながるんじゃないかな。
改善しきる前にやめちゃうと効果薄いと思うけど。。

聴くだけでやせる?!4月 2

「メンタルサポートダイエット」というのがあります。
これはCDを聴くだけで痩せる!というのがうりです。
金額は1万円ぐらいからあるようですが・・
実際使ったことがないのでよくわからないのですが
曲と曲の間にナレーションがはいっているようです。
「ダイエットがんばろう!」みたいな・・
食事制限をするための暗示っぽい。