過激なダイエットは止めましょう2月 25

ダイエットを始めた友人がいます。
あなたは綺麗に健康的にダイエットをしていますか？ダイエットのしすぎはいけませんよ。
健康的にダイエットが出来ているのなら、問題はありませんが不健康なダイエットは生命にも関わってくる事もあります。

先日、テレビでダイエットの度合いが強くなりダイエットから拒食症へとなってしまった女性の話しがテレビで放映されていました。
この彼女は、もともと太ってはいないタイプ。
ですが、自分の丸い顔が小さい時からコンプレックスだったそうです。
丸い顔が気になり、ダイエットを始めた彼女。
最初、痩せた彼女をみて友人達が彼女の事を”ダイエット出来ていいな～私も痩せたい”などと彼女を褒めてくれた事がきっかけでそれから太る事は出来ない。と思ったそうです。
その為、一日に決めたご飯は、１００グラムとおかずは梅干しのみと自分で決めそのダイエット法でみるみるうちに痩せていったそうです。
ですが、そんな生活をしている彼女はこのダイエット法で拒食症という病気にかかってしまいました。
その姿は、とても痛々しく痩せ細り階段も上がれない。トイレでしゃがむと自分で立つ事もできないといった姿になっていました。
ダイエットのしすぎで、骨と皮そして内臓や脳だけとなった彼女は寒さが骨にしみるようになったそうです。
そんな彼女ですが、やっぱり食べれないそうです。
過激なダイエットがこのような拒食症という恐ろしい病気にかかってしまった彼女。
彼女のお母さんと温かい海外で旅行をする事になり、現地で紹介されたた医師のおかげで拒食症から抜け出す事ができ普通の生活が出来るようになったそうです。

25 2月 2010 | 7:36 pm | 注意点 |